Razones para comprar CBD en 2020
El cannabidiol, comúnmente conocido como CBD, es un ingrediente activo de la marihuana y se encuentra en el cáñamo. A pesar de ser un ingrediente activo de la marihuana, el CBD no provoca una euforia ni conduce a la adicción, según un informe de Harvard Health Blog . Si bien el CBD es técnicamente ilegal de la misma manera que la marihuana, la FDA tiende a no imponerse en su contra, lo cual es una suerte, dados los posibles beneficios para la salud de esta sustancia. Aquí, aprenda sobre los usos del CBD y las razones por las que debería usar CBD en el Año Nuevo.
El CBD calmará su ansiedad
La investigación con CBD muestra que tiene un efecto calmante en situaciones estresantes. En un estudio en una publicación de 2017 de Frontiers in Pharmacology, los participantes tomaron clonazepam, CBD o un placebo antes de dar un discurso público. Después del discurso, aquellos que tomaron 300 miligramos de CBD mostraron niveles de ansiedad significativamente reducidos. Parece que el CBD puede ayudar a las personas a mantener la calma durante situaciones que provocan ansiedad.
El CBD puede aliviar el dolor
Además de los beneficios del CBD en casos de ansiedad, esta sustancia tiene efectos positivos para las personas que padecen dolor. Una revisión de estudios con CBD, publicada en una edición de 2007 de Current Medical Research and Opinion , encontró que el CBD redujo significativamente el dolor entre las personas con dolor nervioso y malestar relacionado con la esclerosis múltiple. Si tiene dolor crónico, el CBD puede brindarle alivio.
El CBD podría ser la clave para dejar de fumar
Ya sea que esté adicto a la marihuana o la nicotina, tomar CBD podría ayudarlo a dejar de fumar. En un estudio de caso publicado en 2015 en Integrative Medicine: A Clinician's Journal, un paciente que era adicto a la marihuana pudo dejar de usarla después de comenzar a usar aceite de CBD. También vio mejoras en el sueño y una disminución de la ansiedad. Un segundo estudio, incluido en una edición de 2013 de Addictive Behaviors, encontró que cuando los fumadores de cigarrillos comenzaron a usar CBD, redujeron la cantidad de cigarrillos que fumaban en aproximadamente un 40 por ciento, mientras que los que tomaron un placebo no disminuyeron su tabaquismo. Si dejar el hábito es una de sus resoluciones de Año Nuevo, el CBD podría facilitar el proceso.
Dormirás mejor
Las personas también usan CBD para tratar los problemas del sueño y hay evidencia de que es efectivo. En un estudio de 2019 en The Permanente Journal, la mayoría de los pacientes que fueron tratados con CBD vieron una mejora en el sueño dentro de un mes de comenzar el tratamiento con CBD. Los pacientes de este estudio estaban recibiendo servicios psiquiátricos y tomaron CBD junto con su otro tratamiento, incluida la atención psiquiátrica y los medicamentos.
Podría protegerse del cáncer
Más allá de sus otros beneficios, el CBD parece tener un efecto protector contra el cáncer, según un estudio de 2012 en el Journal of Molecular Medicine. Los ratones del estudio tenían cáncer de colon, y cuando fueron tratados con CBD, hubo una reducción en los tumores y el crecimiento de células cancerosas; el CBD también previno el daño del ADN. Se necesitan más estudios con humanos, pero el CBD puede ser prometedor como agente de prevención del cáncer.
Basado en investigaciones con animales y numerosos otros estudios, el CBD es eficaz para mejorar varios aspectos de la salud y promover el bienestar general. Si está interesado en beneficios como mejorar el sueño y disminuir el dolor y la ansiedad, 2020 puede ser el año para que pruebe el CBD.